大左个人资料：
中文名： 左大建
外文名： Ryan
别 名 ：大左
国 籍： 中国
民 族 ：汉
出生地： 安徽省池州市贵池区
出生日期 ：1985年7月29日
职 业 ：演员、歌手、主持人
毕业院校：安徽广播影视职业技术学院
经纪公司 ：光线传媒
代表作品 ：电视剧《咱们结婚吧》、歌曲《怪爱太天真》、节目《音乐风云榜》
祖 籍： 安徽省铜陵市枞阳县
身 高： 180cm
血 型： B型
体 重： 65kg
学 历： 大专播音主持专业03-14班
语 言： 普通话，粤语， 英文
兴 趣： 数码，音乐
专 长： 主持，表演，绘画，音乐
大左，原名左大建，1985年7月29日生于安徽省池州市贵池区，祖籍安徽省铜陵市枞阳县，中国内地男艺人、光线传媒男主持。2007年底因主持节目《最佳现场》而受到关注;2008年主持《音乐风云榜》获得更高的知名度;2012年参演首部电影《化妆师》和首部电视剧《第三种爱情》。2014年凭借《咱们结婚吧》获得安徽卫视国剧盛典演艺偶像奖。同年参演电视剧《前夫求爱记》，电影《非你勿扰》(暂命名)，并出席多次颁奖礼成为当红偶像加实力多栖艺人。2015年担任湖北卫视《非正式会谈》会长。
早年经历：
2003年大左考入安徽省广播影视职业技术学院，学习影视设计专业。2005年正式加入合肥电台故事广播，主持《大话娱乐圈》等多节目。
演艺经历：
2007年，大左辞去了合肥电台故事广播的工作，来到北京漂泊了近半年后开始主持青海电视台综合频道《大众娱乐在线》节目。同年面试进入光线传媒，加入《最佳现场》，正式成为当时光线传媒签约的男主持人。
2008年大左正式加入了之后节目《音乐风云榜》，一年之中，主持了近百场的歌会和发布会以及颁奖活动。
2009年，加入娱乐节目《娱乐现场》，成为该节目史上第一位男主播。随后正式成为为“光线三宝”之一(另两位是柳岩、谢楠)，开始主持大型颁奖典礼的内场。
2010年，在继续主持多档节目的同时大左客串出演了歌手赤雪的MV《幸福的距离》并参与话剧《第七个观众》的演出。
2011年他接过了音乐选秀节目《X-Factor》中国版《激情唱响》的主持工作。同年他谢楠合作出版了自传对话书《左右为楠》，合唱了歌曲《保持联络》并合演了微电影《让兔子飞》。
2012年大左参演了午马导演的电影《化妆师》和徐正超导演的电影《伤心童话》。同年拍摄了电视剧《第三种爱情》和《咱们结婚吧》并演唱《咱们结婚吧》插曲《怪爱太天真》。
2013年大左加入央视节目《加油少年派》的主持;同年拍摄摄电视剧《半步天涯》。
2014年1月大左参演由著名导演尚敬执导的《前夫求爱记》，任剧中男一.剧中三男两女展开纠葛爆笑故事，好似内地版TBBT。
2014年3月大左凭借《咱们结婚吧》获得安徽卫视国剧盛典演艺偶像奖。
2014年6月大左获封风尚明星榜样。
2014年9月参与电影《非你勿扰》(暂定名)的拍摄，任男一号与演员穆婷婷搭档。
2015年5月《非正式会谈》第五期节目，主持人和嘉宾整个重新组队，刘仪伟会长大印由大左接掌，副会长袁成杰由马薇薇就任，同时“表情帝”杨迪加盟。
2015年9月，大左现身2015芭莎慈善夜，一身黑色西装亮相红毯，相当帅气，男神范儿十足。
主要作品：
主持作品
开始时间 节目名称
2008年 《音乐风云榜》
2013年 《大牌生日会》
2011年 《激情唱响》
2013年 《相亲相爱》
2007年 《最佳现场》
2013年 《全民乐翻天》
2013年 《天才童声》
2009年 《时尚装苑》
2011年 《完美行动》
2009年 《娱乐现场》
2007年 《大众娱乐在线》
2011年 《恋恋超姻速》
2009年 《时尚汇》
2011年 《天天唱响》
2012年 《首映礼》
2012年 《星梦奇媛》
2012年 《巨星梦想学院》
2012年 《夫妻天下》
2014年 《加油少年派》
2014年 《看了又看》
2015年 《最强小孩》
2015年 《非正式会谈》
参演电影
伤心童话2012 饰演：尹哲 导演：徐正超 主演：刘诗诗, 胡夏, 谢楠
化妆师2012 饰演：杨乐 导演：午马 主演：巩新亮
参演电视剧
第三种爱情2014 饰演：林启聪 导演：俞钟 主演：李光洁、张歆艺、何泓姗、杨舒婷
半步天涯2014 饰演：磨磨 导演：陈铭章 主演：袁珊珊、乔任梁、袁文康、周放、袁冰妍
咱们结婚吧2013 饰演：焦阳 导演：刘江 主演：高圆圆、黄海波、凯丽、柳岩
前夫求爱记 2015-5-27 饰演：郝小建 导演：尚敬 主演：闫妮，高亚麟，钱芳，佟悦，李舒桐
话剧作品
时间 名称
2010年 《第七个观众》
音乐作品
单曲
歌曲名称(歌曲说明) 发行时间
NEW LIVE (新能量音乐计划主题曲,与GALA等乐队合作) 2010-01-01
保持联络 (好友谢楠个人首张迷你专辑《最好的我们》中与谢楠合唱《保持联络) 2011-02-01
穿越无界 (2011年底推出个人首张专辑首支单曲《穿越无界》,由大左亲自) 2011-11-01
怪爱太天真 (《怪爱太天真》是电视剧《咱们结婚吧》的插曲,在神曲泛滥的年代) 2013-11-20
MV作品
时间 歌手 作品
2010年 赤雪 《幸福的距离》
文学作品
时间 名称
2011年 《左右为楠》
社会活动：
2012年6月1日大左参加巨星梦想学院关注公益，为小朋友补过儿童节。
2013年12月参加联合国世界粮食计划署“Freerice”活动。
2014年3月大左受邀担任首届“自造蓝天·绿色骑行”特别公益活动践行大使，在美好的周末与近200名大学生一同在京骑行约20多公里，用实践响应“地球一小时”。
获奖记录：
安徽卫视《国剧盛典》
▪ 2013 演艺偶像奖 咱们结婚吧 (获奖)
人物评价：
大左本职是主持人，涉足影视剧，在《咱们结婚吧》中饰演女主角桃子的男闺蜜，出演男闺蜜对男演员是一项不小的挑战，需要极好的分寸的把握;作为主持人的大左，成功的塑造了一个深受欢迎的男闺蜜，既丰富了荧屏小生形象，又丰富了女性的真实生活。(搜狐娱乐评价)